适合亚洲人运动（适合亚洲人运动的鞋子）

打网球累还是打羽毛球累?

羽毛球相对于网球来说更累。以下是 羽毛球运动更侧重于身体协调性和灵活性的训练。在羽毛球比赛中，运动员需要快速移动、跳跃和变换方向，同时还要保持高频率的动作和击球动作。这种快速且多变的运动模式对身体的整体协调和灵活性要求较高，容易使运动员在长时间运动后感到疲劳。

羽毛球更累的，羽毛球运动员要在场地前后左右的来回运动，而网球运动员只是在底线平行移动，在羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出几乎两倍数量次数的球。总体而言，羽毛球更累。

综上，羽毛球更累，累得多。第二个方面的因素，从小打网球，打了10多年，停了之后又改打羽毛球10年，个人认为无法比较，网球属于有氧运动，羽毛球无氧，经常打网球的人去打羽毛球会被累成狗，但是经常打羽毛球的换成网球有种喘气困难快死了的感觉，我互相切换过，深有体会。

打网球相对来说更累。首先，从运动强度和体力消耗上来看，网球通常需要更频繁地跑动和挥拍。一场网球比赛中，球员需要不断地在场地内移动，覆盖更大的区域来击球，这要求较高的耐力和体能。羽毛球虽然也需要跑动，但相对而言，其活动范围较小，且跑动距离通常没有网球那么长。

我个人认为是羽毛球比较累人。从技术动作的特点来说，网球和同级别的羽毛球相比，少了很多折磨人的东西，比如停顿、动作的一致性、二次起跑、后退一步、悬空、急停启动、变速等。一点都没有，但是少很多，不像羽毛球，每一分都要受那么多苦。

为什么亚洲人的健身效果不如欧美和非洲人?

1、首先我们从身高体格来看，欧美和非洲人的肌肉是比较发达的，并且从柔韧度这些体能的方面来看，非洲和欧洲人是比较突出的。

2、一般是可以的，但是还是有些血统的原因，欧洲人的血统就是狂野的，主要是由于祖先的原因，我们的祖先曾经是东亚病夫，那是欧洲人就已经发明出健美的了。

3、人种问题，亚洲人种本身就不如欧美的高大，还有就是纬度问题，中日韩都在中纬度，而欧美大部分都在中高纬度，有科学证明，纬度越高，在那里生活的物种的体积越大，爱斯基摩人有很多都上2米的，而赤道部分的矮人部落，平均身高不足5米。

4、鼻梁扁平，嘴唇较厚。比较常见的就是皮肤黝黑，体格壮硕。运动素质不同 非洲人的运动素质要比亚洲人强一些，非洲广阔的环境让他们有强健有力的腿，使得他们的奔跑速度要更快，更灵敏一些。尤其是在肌肉运动能力方面，相比亚洲人他们也要更强一些。另外，非洲黑人的骨架要比亚洲人的大一些。

5、欧美人的肌肉中红肌较多，适合于耐力和对抗的运动项目。有人说，泰森就天生是名爆发型选手。前苏联医学家认为泰森爆发的力量远远超过他人，因为泰森身上的白肌远远超过他人，但是白肌多了，红肌相应地就少，所以泰森先天耐力不足。

6、欧美人的肌肉中白肌较多，适合于耐力和对抗的运动项目。有人说，泰森就天生是名爆发型选手。前苏联医学家认为泰森爆发的力量远远超过他人，因为泰森身上的红肌远远超过他人，但是红肌多了，白肌相应地就少，所以泰森先天耐力不足。黑人的骨骼密度大于其他人种，而脂肪却少于其他人种。

亚洲足球水平跟亚洲人运动体质有关吗?

体质相对偏弱，身体素质不占优势。相对而言，亚洲人体格较小，特别是东亚人更小，与足球强国英国、德国、法国等相比，亚洲人跟小鸡仔没什么区别，无论从爆发力，速度还是身体对抗上存在天然的劣势，所以，在对抗如此激烈的足球运动中，亚洲实力不济也是非常正常的。

跟运动体质有很大关系。黄种人的力量、耐力、爆发力都比较差，所以在这种激烈的运动，如篮球、足球、排球和田径项目都表现不是很抢眼，而小球项目很厉害。

亚洲球队在卡塔尔世界杯八强赛之后就全军覆没了，我觉得主要原因还是因为亚洲人的体质跟欧美人以及黑人的体质差别问题。当然足球在社会面上的普及率以及社会基础比较低，也是一个问题。最后就是由于进的决赛次数比较少，名次拿的比较靠后，所以心态一般在面临大赛的时候就非常的紧张。

亚洲的足球水平不行有两个重要的原因 第一原因就是人种的问题，尽管亚洲人具比欧洲和非洲人身体更加灵活的特性。但足球除了灵活性之外，更要求身体对抗的力量，奔跑时的爆发力，以及往返移动奔跑的耐力。日本队曾经将灵活性发挥到极致，但是遇到像科特迪瓦这样的球队却往往会被一力降十会，处处受制。

你喜欢乒乓球运动吗?

1、相对于足球篮球等运动，它没有直接的身体对抗，自己可控制运动量，还能与人一起分享合作精神和保持快乐。所以，我喜欢打乒乓球。谢谢~望采纳。

2、兵乓球运动是一项非常好的强身健体类的运动，在生活中，无论是男女老少都是非常喜欢打兵乓球的。大部分人选择兵乓球这项体育运动一部分是为了体育竞技，还有一部分就是为了强身健体了。因为兵乓球这项运动可以强身健体，提升自己的体质，还能减肥。它所具备其他运动所没有的优势。

3、小时候我们没有其他非常有趣的玩耍行为，不可能像现在的孩子这样天天一起打王者，进行开黑。在我们那个年代，乒乓球就是大家非常喜欢的运动，一般来说几个孩子在一个乒乓球台上面可以待一个下午，而且大家都非常快的也进行了锻炼。乒乓球也给我们带来了很多社交功能。

4、乒乓球，是我国的国球，也是深受观众喜爱的一种竞技运动。观众喜欢乒乓球运动，有一定的特殊原因，而这些原因也和我国的国情相符。首先，乒乓球运动，是观众日常生活中经常参加的一种运动。相比起网球、棒球等冷门球类而言，乒乓球运动在我国具有广泛的群众基础。

5、基本上每一届奥运会乒乓球比赛的冠军都是被我国拿到的，看着那些人在赛场上为国争光的大佬，对于自己喜欢这样一项体育运动，感到十分的自豪。

你觉得黄种人在田径赛事为什么不太理想?

1、在田径比赛中，最出色的是非洲的黑人，其次是欧美的白人，最后才是我们黄种人。

2、“黄种人在身体骨架大小、身体重量、肢体力量等方面均比白种人小一些，但是黄种人躯干对四肢长度的比例值又大于白种人。[5]所有这些特征，都极大地限制了中国人等蒙古人种在速度、弹跳，在田径、大球等方面的取胜，但为灵巧、平衡或柔摔等各种“短、平、快”项目提供了方便。

3、你好，这和很多因素有关，主要是环境吧，另外一个就是体质问题。但随着科技的发展，这些因素会被取代，下一个刘翔一定会有的。刘的退役也是无奈之举。但他的成绩每人能比的。

亚洲人在运动上的体质真的比欧洲人差吗?

可见，亚洲人在运动会上体质比欧洲人的差这是一个偏见，时代不同，对于人要求也不一样。亚洲人也有属于自己的春天。也会打破欧洲人对我们的看法。虽然我们亚洲人体质得到进步，也需要不断努力，继续缩短与欧洲人的差距。相信在未来国家相关政策支持下，我们体育事业会越办越好。

亚洲人的健身效果之所以不如欧美洲，我们可以从自己本身硬件条件来看，欧美人和非洲人体格式比较庞大的那种，身体内壁的肌肉发达，所以他们可以轻松地锻炼过后身体的肌肉线条就很明显，而我们亚洲人就需要经过长时间的锻炼，还有饮食的控制才能达到这样的效果。

亚欧两地地理位置不同，欧洲比亚洲更寒冷，所以欧洲人一般都比亚洲人身体更壮一些。2欧洲是世界上资本主义萌芽发生的最早的地方。有经过了血腥的资本积累和工业革命。使得欧洲的经济发展比其他洲要快。人们生活水平高，营养到了位。

就从抗疾病能力和寿命来看，亚洲人的体质不算差。各国家地区各种疾病的发病率大家都可以查到，总体来看只有明显的不同，但是差距好像并没有很明显。比如欧美的前列腺癌发病率比我们多得多，我们的肺癌发病率更高。当然这些也和饮食等因素有关，但是就人得癌症这一点来看，总体似乎没有明显的差距。

体质相对偏弱，身体素质不占优势。相对而言，亚洲人体格较小，特别是东亚人更小，与足球强国英国、德国、法国等相比，亚洲人跟小鸡仔没什么区别，无论从爆发力，速度还是身体对抗上存在天然的劣势，所以，在对抗如此激烈的足球运动中，亚洲实力不济也是非常正常的。