非洲人怎么运动（非洲人怎样干活）

非洲黑人为什么适合高强度的体力劳动求科学解释?

这是基因问题，在体育界，非洲人爆发力强，弹跳力好，这应该是和他们的祖先一直在大自然与各种动物抢夺生态链顶端有关系。

非洲黑人运动员在体育领域表现出色，特别是在爆发力和弹跳力方面，这可能与他们祖先长期在自然环境中与各种动物竞争生存资源有关。

非洲文明的开化程度相对较晚，这并非是智力发展的迟缓，而是历史发展的特定阶段。在这样一个环境中，由于技术工具的不足，非洲人民更多地依赖于体力劳动来维持生活和推动社会进步。这种长期的历史进程对他们的体质提出了更高的要求，从而形成了对强大体质的自然选择。

—导致的后果：印第安人大量死亡，种植园缺乏劳动力。西班牙人在向西印度群岛及美洲大陆进行扩张掠夺的过程中，企图奴役印第安人。但他们发现，一个黑人奴隶顶得上四个印第安人，而且他们更适宜于繁重的田间劳动。于是，为了满足那里发展热带作物种植园及开发矿藏对劳动力的需求，他们决定从非洲运进黑人。

非洲黑人的身体素质非常好，他们非常强壮。还是很适合高强度的体力劳动的。

为什么非洲人跑得快

体温调节优势：黑人的体温调节能力也有突出之处。在进行剧烈运动时，由于代谢速度加快，导致体温上升，体温调节能力对于维持体内环境的稳定及电解质平衡有着重要作用。黑人选手可以比其他人种选手更快地调节至正常体温。身体特征优势：黑人具有一些独特的身体特征，使其爆发力优势愈加凸显。

动机强烈。肯尼亚相当贫困，跑步是该国青少年脱贫致富的一条捷径，他们不乏成功的偶像可供效仿。训练刻苦认真。因为贫困，很多肯尼亚人从小就要跑步上学，不知不觉就打下跑步基础。其中天资较好者会加入训练营，与其他高手共同刻苦训练。文化传承。

非洲的人平均寿命很短是因为，一，非洲医疗条件差，只有大一些的城市才有医疗机构。二，非洲老百姓普遍很穷，生病只有硬扛着，扛不住了就倒下了。三，非洲卫生习惯差，喝生水，吃生肉，长时间不洗澡，细菌和病毒很多。归根到底还是穷。这是我看到的。

为什么非洲人耐力好

1、首先我想说非洲人不是人人耐力有这么好的，耐力好是因为他们的肌肉跟我们有所不同，他们的肌肉成分中有一种叫做白肌的成分，所以他们的肌肉耐力和爆发力都比较出色。

2、一个关键因素是他们的肌肉构成。某些非洲人群体中，肌肉中的一种特殊纤维——御差白肌（fast-twitch muscle fibers）的比例较高。这类肌肉纤维在长时间的运动中能够提供更多的能量，从而增强耐力。此外，环境因素也在其中扮演了角色。

3、因为黑种人的肌肉细胞间距离比黄、白种人的大，肌肉弹性大，跑步就快。加上非洲人居住的地方大多为高原，氧气稀薄因此他们普遍肺活量大，所以耐力较好。

4、地势高 黑人长期生活在非洲高原，造就了这一人种的最大吸氧能力，所以黑人在耐力项目中很出色。耐力运动与人的心肺功能有关，更与神经内分泌对体温的调节有关。黑人长期生活在地球南北回归线之间的高温热带，具有耐热和调节温度的生物学优势。贫困 交通基本靠腿，天天跑来跑去的，也就练出来了。

5、这是基因问题，在体育界，非洲人爆发力强，弹跳力好，这应该是和他们的祖先一直在大自然与各种动物抢夺生态链顶端有关系。

6、黑人本身身体素质比较好，尤其是肌肉、身体柔韧度、身提协调能力等，没办法，这是人种问题 非洲比较炎热，人体水分蒸发比较高，紫外线强烈等。这些造成黑人的身体对脱水等情况的耐受力比其他人种要高；紫外线能帮助维生素还有钙质的转化和吸收等，促进骨骼生长。

黑人运动天赋这么强,为什么却不善于游泳?

就黑人在力量上的天赋决定了他们从事其他体育项目有很多优势，而游泳地技术要求高，提供技术得花很多钱，已经有钱的黑人不搞体育了，没钱的黑人又请不起高水平教练，所以黑人给人的印象是不擅长游泳，世界上伦敦奥运会上，南非一个黑人在游泳项目也取得了金牌。

原因很简单，黑人属于四肢修长型人种，手持重物举到头顶，修长的四肢等于增大了阻力，吃亏不少。这一点就大大不如蒙古人种以及东欧各国蒙古-欧罗巴的混血人种——“五短身材”，圆筒体形，力大而易于举重发力。

原因是：1黑人陆上的身体优势在水中发挥不出，他们的身体结构利于跑跳等下肢运动，却不利于手臂动作为主的游泳运动，其肌肉类型也以白肌纤维为主，爆发力好但持久不行，而游泳则需要力量耐力。

真正的原因恐怕还是经济问题，游泳池在欧美可是白领以上家庭的配置，上游泳学校的费用，远没有田径、篮球、足球甚至长跑这么低廉。同样的道理也适用于滑雪、骑自行车、赛车这些项目。凭借黑人的天赋，只要经济条件允许，其实是可以出很多巨星的，比如生在橘子镇中产家庭的伍兹就打破了白人在高尔夫领域的垄断。

为什么非洲人跑步很快?

基因。肯尼亚人具有先天优势，这可能与他们“鸟一样的腿”有关。他们修长的身体（BMI低），细长的腿（尤其是小腿长，跟腱长），大大的脚。跑起来，安定，有力，节能。

黑人腿长重心高，稳定平衡角度小，步幅大；细腰、窄髋灵活性好，节奏韵律感强；翘臀使腘绳肌力矩力线好，爆发力强。并且黑种人第二足趾长，奔跑时生物力线多在第一二跖趾关节位置，能更好的使用好保护足弓。再加上他们的小腿轻，平均一条小腿比欧洲白人轻了400g，相当于在跑步时节省了8%的能量消耗。

温度高 忍受干旱所带来气温剧增的能力强。在过热条件下，黑人的热调节功能比白种人更完善。因为黑人的汗腺比欧洲人的要大，所以黑人比白种人恢复正常体温更快。而且黑人的口裂宽度很大，唇粘膜的延展面大，这可以加速水分的蒸发而使吸入的空气变凉。

天生 特殊肌肉纤维 从严格意义上来说，几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民，非洲人的运动天赋早已世界闻名，因此牙买加人天生的肌肉类型赋予了他们在田径运动上的过人能力。其次，牙买加多山的热带雨林地形也锻炼了他们过人的体魄。就在最近几年，这个说法得到了学术支持。

非洲人为什么长跑那么厉害?

1、人在运动时体温必然增高，尤其是长时间大强度的运动，一个人如果不能很好地调节体温，体内环境便无法正常，电解质平衡的破坏会影响神经系统的正常功能。地势高 黑人长期生活在非洲高原，造就了这一人种的最大吸氧能力，所以黑人在耐力项目中很出色。

2、第一，非洲许多地区的人们居住在高原上，这使得他们具有比其他人更强的氧气摄入能力；第二，他们长期培养了坚韧的意志力；第三，从体型上看，非洲朋友拥有天生的长跑优势。

3、原因有以下几个方面：东非高原在非洲东部，其北部是“东非湖群高原”，南部为“马拉维高地”，那里地势比较平坦，相对来说比较善于人类奔跑。有英国专家研究得出数据，肯尼亚、埃塞俄比亚的许多山区和农村，小孩子上学放学基本都是靠走或跑步完成的，他们的奔跑能力基础很强。

4、第一，因为他们生活的地方，很多人是生活在高原上的，所有他们的摄入氧气的能力比别人强；第二，他们长期培养了坚强的意志力。第三，从体型来说，非洲朋友有天生的长跑优势。