非洲顶级运动健将（非洲国家运动）

2024-09-10 35阅读 0评论

为什么长跑运动高手往往出现在非洲?

非洲地区的特定气候环境对当地人的生理特征产生了影响。东非高原的居民通常具有较高的摄氧能力，这源于他们的生理适应性。非洲选手，尤其是东非选手，通常拥有较多的红色肌肉纤维，这种肌肉纤维有助于提升耐力，确保他们在长跑中表现出色。

黑人运动员在长跑领域表现出色，部分原因是他们具备一些独特的生理特征，这些特征在运动性能上提供了优势。在进行高强度运动时，黑人运动员能够更有效地调节体温，这有助于维持体内环境的稳定性和电解质平衡，从而在剧烈运动中保持最佳状态。

贫穷，也是东非出中长跑天才的一大因素。通过跑步可以摆脱贫困，这对很多东非国家的年轻人来说是充满诱惑的。再加上他们从小在艰苦的环境下长大，对于吃苦和克服困难，其承受能力相对比较强。

牙买加为啥短跑厉害牙买加短跑厉害一是因为他们国家的运动员身体素质是比较适合短跑运动的，二是因为牙买加比较注重短跑的训练，运动员训练也非常刻苦。牙买加短跑厉害是天赋加训练的结果。

牙买加跑步之所以如此厉害，主要归功于其深厚的田径传统、系统的训练方法、国家级的支持以及广泛的群众基础。首先，牙买加有着悠久的田径传统，特别是短跑项目。自上世纪以来，牙买加就在国际田径赛场上屡创佳绩，为国家赢得了荣誉。这种传统激励着后来的运动员不断努力，追求卓越。

短跑在加勒比地区有着丰富的群众基础，牙买加尤其如此，强大的群众基础，是他们称霸田坛的保证。作为英国前殖民地，牙买加秉承了宗主国爱运动的传统，5岁的孩子就开始参加全国比赛，只要有块像样的空地，就有年轻人安排短跑比赛。

首先是牙买加所处的地理位置，这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑，是因为他们的肌肉是属于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌，爆发力高。牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛，从1910年延续至今，最终演变成为该国每年最大的体育盛会。

牙买加人都能跑的原因：特别的体型。牙买加运动员70%的人体内拥有一种名为ACTN3的物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。有研究者发现，黑人的肌纤维中红肌较多，白肌则少于其他人种。

阿贝贝·贝基拉。在罗马奥运会上，非洲运动员阿贝贝第一次获得马拉松金牌。记者、摄影师把这位来自埃塞俄比亚的长跑家包围起来，向他祝贺，提各种问题，并好奇地望着那双瘦长有力的赤足……第二天，“赤脚大仙”这个绰号成了报纸上的热门新闻。

由于他那次比赛是赤脚完成的，这个不寻常的举动为他赢得了“赤脚大仙”的别名。四年后，在东京奥运会上，贝克勒再次以破世界纪录的成绩，成为首位蝉联奥运会马拉松冠军的运动员，巩固了他的传奇地位。

埃塞俄比亚的阿贝贝·贝基拉...24岁时开始练习长跑前，他是牧童和皇家卫兵。1960年，他在罗马奥运会上打破马拉松世界纪录，成为第一个获得奥运会金牌的非洲黑人选手。因用赤脚跑完全程，他获得了“赤脚大仙”的美称。4年后，他又以破世界纪录的成绩开创了蝉联奥运会马拉松冠军的先例。

牙买加不是非洲国家，是北美洲国家，牙买加位于加勒比海西北部，地处北纬142度131度，西经711度至722度，官方语言为英语。牙买加位于加勒比海西北部，属于北美洲，地处北纬142度131度，西经711度至722度，为岛屿国家。

牙买加是一个位于北美洲且人种以黑人为主的国家。牙买加（英语：Jamaica），是加勒比海的其中一个岛国。牙买加人有90%以上均是非洲黑人，其余主要为穆拉托人，且有普遍年轻化的倾向，约60%的人口年龄在29岁以下。

牙买加不是非洲的，是加勒比海的其中一个岛国。牙买加原本是印第安人居住地，但在1494年哥伦布发现它，不久之后就变成了西班牙人的殖民地；1655年，牙买加又被大英帝国占领，成为英联邦成员国之一。全国划分3个郡：康沃尔郡、米德尔塞克斯郡、萨里郡。

牙买加是一个独立主权国家，英联邦成员国之一，地处北美洲，是加勒比海的其中一个岛国。牙买加是一个体育强国，在近几届奥运会上取得了非常好的成绩，博尔特是牙买加著名的短跑运动员。历史沿革牙买加本岛至迟在公元前5世纪便已成为印第安人阿拉瓦克族居住地。

牙买加不是非洲国家，而是位于北美洲的一个岛国。牙买加是一个在田径领域表现出色的国家，尤塞恩·博尔特（Usain Bolt）就是该国的著名田径运动员。